Aus meiner Arbeit entstehen nach und nach auch digitale Angebote und Materialien.

Sie richten sich an Menschen, die viel tragen, an Fach- und Leitungskräfte, Teams und an Menschen in belastenden beruflichen oder persönlichen Situationen. An Menschen also, die sich mehr Orientierung wünschen, wenn Anspannung zunimmt, Verantwortung innerlich nachwirkt oder bloßes Funktionieren auf Dauer nicht mehr reicht.

Diese digitalen Impulse sollen etwas aus meiner Arbeit auch über den direkten Kontakt hinaus zugänglich machen.

Es geht dabei nicht um schnelle Beruhigung, sondern um Benennung, Einordnung und psychologisches Verstehen. Denn oft beginnt Entlastung dort, wo das eigene Erleben klarer wird.

Hier finden Sie erste Materialien, die genau dafür gedacht sind, als Reflexionshilfe, als Impuls und als Einladung, inneren Zuständen mit etwas mehr Sprache und Orientierung zu begegnen.

Den Anfang macht mein kostenloses PDF: "Wenn Anspannung zum Dauerzustand wird"

Ein erster psychologischer Impuls für Menschen in sozialen, beratenden und verantwortungsvollen Berufen.